Susling goes yogi
Da jeg stod sådan med foroverbøjet krop og det ene ben viklet ind over det andet, mens jeg kun støttede med en hånd (eller noget i den stil), så begyndte hele min krop at sitre og jeg er også hundrede på, at jeg var krebserød i hovedet. Goddammit, det er lang tid siden, jeg sidst har været til yoga! I min blævrende hjerne begyndte jeg langsomt at regne tilbage, mens vi alle gik i en stilling, jeg svagt husker hed noget med Ploven eller noget. 10 stod der pludselig med store røde digitaltegn inden i mit hovede.
Jeg har ikke gået til yoga i 10 - TI- år! Den gang var jeg faktisk ret god til det og var nået op på mellemniveau. Men et eller andet smuttede (noget med stress å´sån). Heldigvis sad en hel del af det på rygmarven, da jeg i dag kastede mig rundt til poweryoga (det skal jo heller ikke være for nemt, vel!). Til gengæld sidder der også 15 - femten - kilo mere end den gang. Så helt elegant var jeg ikke, da jeg stod der og prøvede at ignorere, at jeg var blevet tung i røven og ikke kunne balancere på en fod på hug med resten af kroppen viklet sammen i en knude. Mig som uden problemer kunne lave Klovnen, Krigeren og næsten Hovedstand.
Nå, men som jeg siger til mig selv, når jeg ligger og holder på den lille prut i neutral lændestilling, mens jeg hiver overkroppen op ved hjælp af mavemusklerne (pilates) eller laver det hvæsende oceanåndedræt i en umulig stilling, hvor jeg tror mit ene ben er tæt på at falde af (yoga). Så må man jo starte et sted. Og en ting er sikkert: Bevægelse skaber god energi!
Namasté!
Etiketter: It's great to be alive
0 Comments:
Send en kommentar
<< Home